痛风期间脚肿怎么办

痛风是一种常见的疾病，病人容易在发作期间经历剧烈疼痛、发热和肿胀，尤其是脚趾。这种通常由尿酸积聚引起的疾病迅速进展，需要立即处理。本文将分享痛风期间脚肿的解决方法。

1. 给脚提供足够的支撑

当你的脚出现痛风症状时，避免站立或行走。如果你必须离开床位，确保双脚接触地面的稳定性。通过鞋垫或支架来增加额外的支持，选择宽松舒适的鞋子，减轻脚的压力。

2. 降低体温

冰敷可以缓解脚的肿胀和疼痛。将一些碎冰或者冰块放到一条毛巾中，用这个制冷包裹住肿胀的部位。每次敷冰约10-15分钟，每天可重复多次。

3. 改变饮食习惯

控制嘌呤食物的摄入，以减少血液中的尿酸含量从而管理痛风。减少肉类、肝脏和海鲜的摄入并增加蔬菜和水果的摄入，坚持低嘌呤食谱是痛风患者应该遵循的规则。

4. 喝足够的液体

喝足够的水和其他流体可以促进脚部肿胀消退，同时，在增加尿液量时排泄出过多的尿酸，保证一天至少喝8杯水。

5. 再次隆重提醒

避免在痛风期间服用过多的糖皮质激素和非甾体抗炎药，同时禁止饮酒，避免进入危险的暴食情况。

6. 结合中西医治疗

适当地使用阿洛普尿酸降解剂等现代医学药物和促进血液循环的传统中药疗法相结合，有助于缓解痛风引起的疼痛和肿胀症状并预防病变加重。

7. 监护和随访

在治疗期间需要监护尿酸水平，设法尽早控制超标情况。同时要安排定期的随访，以观察持续的治疗效果和进展情况。

脚肿是痛风患者常见的症状之一，这有些影响了患者正常的生活工作和居住环境。通过上述的措施，我们可以帮助减轻痛风期间脚肿的症状和疼痛，并缓解病情的加重。记住良好的饮食习惯和适当的锻炼可以预防痛风复发。